Saúde feminina

Saúde feminina

Saúde é um conceito complexo, não tanto quanto o de mulher, mas ainda assim complexo. Saúde pode ser definida como o completo bem-estar e equilíbrio do corpo, da mente, das emoções e das relações interpessoais. Mulher, eu nem me atrevo a conceituar, pois seguramente...
Corpo são, mente sã

Corpo são, mente sã

No dia 23 de abril realizamos uma acção colectiva com a presença da psicóloga Denise Curado e uma animada aula de Zumba.  Foi um momento de autocuidado, onde aprendemos sobre a importância do equilíbrio entre a saúde mental e física.